梦幻香江柔韧性和耐受度：女性更强重生之都市狂仙女生们天生柔韧性好，这是由于女性天生肌肉弹性好，关节活动度高。此外，在一项调查研究中显示，女性对训练过程中的酸痛以及训练后的迟发性酸痛，耐受度三界红包群比男性更高。在我的实际教学经验中，也验证了这点。训练后跟我抱怨酸痛难耐的男生比女生更多。
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