动漫人物做剧烈运动打扑克漫画免费阅读「下拉观看」

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日前，刘阿姨因为(wèi)倒走时不慎摔伤腰部来(lái)南医三院就诊。刘(liú)阿姨听说倒(dào)着走路能锻炼腰背肌、起到(dào)预(yù)防和(hé)治疗(liáo)腰痛(tòng)脖(bó)子痛的毛病，便尝试倒走，没想(xiǎng)到却(què)摔伤(shāng)了。网(wǎng)上确(què)实流传着不少类似说动漫(màn)人物做剧烈运(yùn)动打扑克漫画免(miǎn)费(fèi)阅读「下拉观看」法：“正走锻炼前面的肌肉(ròu)，倒走(zǒu)锻炼后面的(de)肌肉(ròu)”“倒走可以减轻(qīng)或(huò)防治(zhì)腰椎、肩周(zhōu)、颈椎等(děng)疼痛(tòng)，正着(zhe)运(yùn)动习惯(guàn)的腰椎，反过来活(huó)动一下，能得到很好的放松，减轻腰椎负担”……听起来好像有点(diǎn)道(dào)理，甚至有人