灵境行者笔趣阁夜晚是各大器官休息的时间，长期熬夜会使心脏及其他器官得不到休息，增加心脏负担，心脏跳动的节律发生紊乱，继而易导致早搏、后者窦性心动过快，甚至短阵室速，就会出现心率增快，发生心慌、838 t∨浪花ios直播官网胸闷、气短等症状 2、缓解方法由于是熬夜产生的心脏跳得快，因此，建议大家通过充分休息，规律生活，停止熬夜，保证高质量的睡眠，并戒除烟酒、咖啡、浓茶等刺激神经系统的饮食，并增加有氧运永久ae88tv人口动，以改善心功能。

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编辑 楼玄(lóu xuán)