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打高遠球發力，要湊夠身體上四部分的力量，從下到上依次推進：①. 蹬地發力 依靠微微起跳蹬地，給予身體的力

，向上傳導；②. 腰腹發力 依靠側身，借助腰腹的力量，同時疊加蹬地的力，繼續向上主播可約可空降的直播軟件傳導至手臂；③. 手臂發力 依靠快速揮拍帶的力量，加上內旋的發力，使力量繼續向上傳導；④. 手上發力 依靠制動和屈指發力，打出爆發力；通過以上的層層疊加力量，把身體內的力量“甩”當天貓618遇上端午節，會産生什麽樣的“化學反應”?自然是連下幾天“紅包雨”！趕緊來關注揚子晚報和揚子晚報微博、揚子頭條、揚眼APP……6月15日—19日，揚子晚報聯合天貓618給揚子晚報讀者和千萬揚粉們派送海量618購物津貼，並空降“清空”購物車計劃——連續5天、每天隨機從通過本報報名參與活動的用戶中抽取一名，爲其發放10000元紅包，助力這位幸運讀者“清空”618購物車。出來，平時練習揮拍時，應該多多體會這種發力方式。

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