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正如台湾(wān)学者李建民在(zài)研究(jiū)“艾灸的诞生”时所(suǒ)指出的，艾草在古代社(shè)会中是(shì)引(yǐn)取天火的唯一媒介物，它具有端(duān)午(wǔ)时(shí)节(jié)如何养心？1.顺应天地自然“天人相应(yīng)”观是(shì)养(yǎng)生理论的(de)根本，人应顺应天(tiān)地自然(rán)。 《黄帝内(nèi)经》言： “夏三(sān)月(yuè)，此(cǐ)谓蕃秀；天地(dì)气交，万物华(huá)实(shí)；夜卧早(zǎo)起，无厌于日(rì)，使志无(wú)怒，使华英成(chéng)秀(xiù)，使(shǐ)气(qì)得泄，若所爱在外；此(cǐ)夏气之(zhī)应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少；冬至重病”，意思(sī)是(shì)：夏时(shí)三个月，万物茂盛华美(měi)，天地之气上(shàng)下交合(hé)，各种植物开花结果；此时(shí)人(rén)体宜晚(wǎn)睡早起，心(xīn)态平(píng)和，使志意(yì)安静无怒，使精神充盈明秀(xiù)，使阳(yáng)气开通宣泄(xiè)，避免过多出汗，以此(cǐ)养生调养(yǎng)；反(fǎn)之(zhī)就会损伤(shāng)心(xīn)气，从而导致疾病。与天火(huǒ)相应的、为鬼祟所畏的神(shén)圣性格。因(yīn)此(cǐ)，当(dāng)后来艾草明确(què)地男人和女人上床app进

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